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生姜泡腳，一種意想不到的收獲时间：2013-03-16 作者：易甲康小編【原创】 阅读 晚上熱水泡泡腳，長(zhǎng)壽活到老。泡腳水里加點(diǎn)料，效果想不到。 中醫(yī)認(rèn)為我們的腳底有很多的穴位，在泡腳的同時(shí)，水里的有效物質(zhì)也會(huì)被吸收，從而起到對(duì)身體意想不到的效果。而生姜作為日常生活中常見(jiàn)的一種物質(zhì)，不僅可以吃，還可以用來(lái)煮水泡腳。中醫(yī)記載生姜有解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳的功效，生姜水泡腳能夠刺激毛細(xì)血管，改善局部血液循環(huán)。經(jīng)常用生姜泡腳，可以預(yù)防治療感冒、緩解風(fēng)濕、緩解手腳冰涼、改善睡眠、保養(yǎng)腎臟、延緩衰老、去除腳氣等。 但是，生姜是一種辛辣性食物，并不是所有人都適合用生姜泡腳。腎陰虧虛，胃陰不足，血壓高、脾氣躁的人群就不宜使用生姜泡腳。 |
