沉睡了一個冬天的萬事萬物，面對氣候溫暖宜人的春天都開始蠢蠢欲動了，腳癬也不例外。經(jīng)過一個冬天好不容易擺脫了腳癬的困擾，誰都不想在春天的時候讓它再黏上你。為了防止復(fù)發(fā)，小編在這里給各位腳癬患者總結(jié)了幾點注意事項：

1、  勤換洗鞋襪。有時做不到勤換鞋，應(yīng)該在晚上睡覺前把鞋放到通風(fēng)的地方，讓鞋里的汗液充分晾干。襪子最好是一天一雙。

2、  不穿拖鞋等到菜市場等公共場所。隨著氣溫的回升，菜市場里大量的廢棄蔬菜經(jīng)過發(fā)酵，會產(chǎn)生大量的細(xì)菌，而且菜市場里人多且雜，地面上水分也多，外露的腳吖很容易就感染上致病菌，在你還沒發(fā)覺時，腳癬已經(jīng)形成。

3、  注意飲食。平時不抽煙喝酒，盡量少吃發(fā)物、辛辣食品等，注意飲食的多營養(yǎng)性，以提高自身的免疫性。還可以多吃一點天然的抗菌藥物，如大蒜，魚腥草等

4、  注意保持足部干燥，切斷致病菌生存的必需條件之一——水

5、  準(zhǔn)備一些抑菌噴霧，腳部出汗較多時噴一噴。

6、  不同他人共用生活用具，自己的生活用具要保持清潔，干凈。每隔一段時間就應(yīng)消毒一次，可以選用最普遍也最經(jīng)濟的陽光紫外殺菌。