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大蒜雖好,可不是人人都適合时间:2016-09-10 作者:易甲康小編【原创】 阅读 大蒜,一種日常生活中的調(diào)味品。很早就被人們認(rèn)識到其殺菌的作用。但是卻很少有人真正了解他。 大蒜性溫,味辛平。入脾胃肺經(jīng)。有多種藥效不僅可以殺菌,還可以預(yù)防腫瘤與癌癥、排毒清腸、降血糖、預(yù)防心腦血管疾病、預(yù)防感冒、抗疲勞、抗過敏、預(yù)防霉菌性陰道炎等。其最主要的殺菌作用主要與其生成的大蒜素有關(guān)。為什么是生成大蒜素?因?yàn)樗锩鏇]有直接現(xiàn)成的大蒜素。而是靠大蒜所含有的蒜氨酸和蒜酶這兩種物質(zhì)。當(dāng)大蒜被研碎,這兩種物質(zhì)充分接觸形成一種無色的油狀物——大蒜素,大蒜素進(jìn)入人體后,與細(xì)菌的胱氨酸結(jié)合形成沉淀,破壞細(xì)菌所必需的硫氨基生物中的SH基,使細(xì)菌的代謝出現(xiàn)紊亂,從而無法繁殖和生長。但是這種物質(zhì)怕熱怕咸,因此,為最大發(fā)揮其功效,最好剁碎成泥,并放置10到15min,讓這兩種物質(zhì)充分接觸形成大蒜素后再生用。大蒜雖好,卻并不是適用于任何人,因其性屬濕熱之品,同時亦有刺激性,能刺激肝、肺、胃及眼睛,若患有肝熱或肝炎患者、脾胃火重者、眼睛痛或有炎癥者宜戒之。大蒜多食則傷脾、損肺、壞肝、傷耳、生痰、發(fā)嗽。 |